【初心者向け】シドニーのランニング/ジョギングコース2選

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Hi, guys, 初投稿になります、「歩くな・走れ・ひかるです」

シドニーに来てから、思ってたことがあります。「ランニングしてる人多くね・・・!?」それもそのはず、オーストラリアは健康大国としてとても有名な国なんです!!街中いたるところにランニングやジョギングしているひとばかり!そんな周りの状況から、定期的にランニングをするようになってしまいました。特に、シドニーは「天気がいい日が多い」、つまり屋内で過ごすなんてもったいないって場所なんです

かく言う、私も青春期を部活動に捧げた身であり、体を動かすことの気持ちよさとその自己満足感は十分にわかっているつもりです。そんな、青春期の気持ちをシドニーという街は蘇らせ、再び僕に「ランニング」という形で、体を動かすことへの情熱へ駆り立てたのです。

今回は、ここは外せないという、二つのコースをご紹介します!!

おすすめ のランニング / ジョギングコース

1.オペラハウス・ボタニカルガーデンコース

コースルート:オペラハウス→ボタニカルガーデン→オペラハウス
距離:約3〜4キロ
おすすめポイント: 森林浴
こんな人向け:人に見られながら走るのが好きな人、ガチランナーと一緒に走りたい人、森林浴好きな人

オペラハウスを一周し、ボタニカルガーデン内を走るコースです。このコースのポイントは、オペラハウス・ハーバーブリッジを横目に見ながらのランニング、そして森林浴です。

多くの人に人気なコースが故に、普段から混み合っています。数多くのランナーだけでなく、一般の観光客の方、学校の遠足で来ている子供達など賑わいを見せています。

この写真が、ボタニカルガーデンの入り口になります。このボタニカルガーデン内、ランニングの猛者たちと芝生でくつろぐ人たちが対照的です。

ボタニカルガーデン開園・閉園時間

開園時間:午前7時(平日のみ)

閉園時間:季節によって異なる

1月・2月 午後8時
3月    午後6時30分
4月    午後6時
5月    午後5時30分
6月・7月 午後5時
8月    午後5時30分
9月    午後6時
10月   午後7時30分
11月・12月 午後8時

写真のように道はきちんと舗装されており、走りやすいと思います。


ボタニカルガーデン内は、芝生がありピクニックをしている家族、談笑しているカップルなど非常に安らげる場所でもあります。

 

2 ダーリンハーバーコース

コースルート:ICC シドニー → Barangaroo Wharf(折り返し地点)→ ICCシドニー
距離:約3〜4キロ
おすすめポイント: 湾の静けさ
こんな人向け:静かに黙々と走りたい人、湾を眺めるのが好きな人、ゆったりウォーキングしたい人

私の庭(と言いたい)である、ダーリンハーバーです。平日の朝7時〜8時頃、湾の周辺3〜4キロのモーニングランを楽しんでいます。老若男女問わず、平日の朝から軽やかにランニングを楽しんでいる人が多いです。この前、おばちゃんに颯爽と抜かれてました笑

ランニング中、植物と建物が融合した興味深い建物に出会えます。

折り返し地点から見える風景です。この時間の流れを忘れて、ずっと眺めていられる感じが好きです。

まとめ 〜モーニングランのススメ〜

今回は、特にシドニーのランニング・ジョギングで外せないコース2選を紹介しました。特に、上記の2か所、自分のおすすめは間違いなく朝です。人が少なく、自分のペースでゆったり走れる朝、早起きしとランニングによる自己満足感を感じられる朝、素晴らしいシドニーの天気を感じられる朝、朝のジョギングに勝るものはありません。
シドニー生活を、朝のランニングからスタートさせるのはどうでしょう?

 

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この記事を書いた人


Picasso
Picasso
シドニー在住ライター

UTSに交換留学中の22歳。 モットーは、"Learn from yesterday, Live for today, Hope for tomorrow" "吸水力抜群のスポンジのような人間"、日々、髪の毛一本でも成長を感じられるよう奮闘中。
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